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该怎样预防盆腔炎呢

　　该怎样预防盆腔炎呢？由于很多疾病的症状具有相似症状，所以不去医院进行专业性的检查诊断，可能会导致误诊，从而导致病情越治月严重，耽误治疗时间还不说，可怕的是可能引起其他疾病，一定要重视起来，对盆腔炎就要做好预防。那么，下面请上海衡山虹妇幼医院妇科医师介绍下，该怎样预防盆腔炎呢？

该怎样预防盆腔炎呢？推荐阅读>>>>盆腔炎的症状

1、减肥不减营养：

部分女性朋友由于担心肥胖，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，甚至造成肝肾功能严重受损，或成为精神性厌食者。如果不及时给予充分的营养，就会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

2、注意经期卫生：

目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。

3、繁忙不忘运动：

职业女性工作压力越来越大，时间越来越紧，身心均处于疲惫不堪的状态，基本没有空闲时间，即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来，体力越来越差，抵抗力也越来越低，久而久之，往往会给病菌可乘之机，形成盆腔炎的高发人群。因此，女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼，比如骑自行车去上班，坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位，工作间隙站起来活动一下筋骨。

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