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怎样才能做好盆腔炎的预防

　　怎样才能做好盆腔炎的预防？盆腔炎是女性常见妇科炎症，有急性和慢性之分，发生急性盆腔炎时，若不及时治疗，就会发展为慢性，增加其治疗难度，所以平时做好预防很重要，患上了，也要及时治疗。那么，下面请上海衡山虹妇幼医院妇科医师介绍下，怎样才能做好盆腔炎的预防？

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1、饮食要注意

预防盆腔炎，女性朋友身体要注意加强营养，不要吃一些煎烤油腻和辛辣的食物。冰冻、寒冷的食物也不要多吃，还要注意多喝白开水。

2、注意身体保暖

女性朋友身体一般是偏阴寒的，所以平时生活中要注意身体保暖，尤其是在冬天出汗以后，衣物及时要更换，避免吹风。夏天也不要贪凉，常吹冷气。

3、个人卫生要注意

女性朋友的个人卫生是很关键的，尤其在月经期、怀孕期间、人流术后等，女性朋友都要注意阴道的卫生，禁止性生活，不要游泳、盆浴等。同时要勤换卫生巾，注意卫生用品的选择，以防止病菌易乘而入，引起盆腔受感染。

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